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  • 苦荞麦茶功效 黑苦荞麦茶的功效与作用 2017-03-20

    提到茶是很多人不陌生的,茶有独特的香气,而且喝茶对人体健康的帮助很大,有很多茶对人体消化、排毒效果非常不错,同时长期喝茶,对美容养颜也是有着帮助的,因此对茶的选择,完全是可以放心进行的,那黑苦荞麦茶是很多人最爱,黑苦荞麦茶的功效与作用都有......

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  • 如何改善睡眠质量?教你几招小方法 2017-03-20

    在现实生活中,睡眠质量的好坏,其实一直以来都是对人们的健康有所影响的,一般来讲,在睡眠质量的改善上,也是有多种方法可供人们选择的,为此,接下来本文就教给大家几招可改善睡眠质量的小方法。 一、白天有助睡眠的方法: 1、在白天锻炼. 我们都知道锻炼......

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  • 肾结石怎么办?四款治疗肾结石食疗偏方 2017-03-20

    饮食的不科学也会导致肾结石的产生,尤其是晚餐过于丰富,那么,肾结石患者要如何吃才能科学又能帮助病情好转呢?下面介绍四款治疗肾结石的偏方。 赤豆粥 取粳米、赤豆各50克,鸡内金2克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟时拌入鸡内金粉,加适量白糖。每日服用2......

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  • 航班如厕生子 专家告诉你孕晚期能做和不能做的事 2017-03-19

    “90后” 旅客客舱诞下婴孩,深航乘务长化身医生为其接生。这戏剧性的一幕发生在5月10日深航ZH9215南京前往贵阳的航班上。 5月10日傍晚,深航从南京前往贵阳的ZH9215航班刚推出不久,便迅速滑回停机位。飞机停稳,医护人员立即上机抬下刚刚分娩的女乘客和一......

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  • 花旗参泡水喝的功效 2017-03-19

    花旗参是一味常见的中药,它的名字又称为西洋参,并不是原产于我国的,而是原产于加拿大和美国一带,它具有改善记忆力、消除疲劳和增强免疫力的功效,深受养生人士喜爱,是很好的保健佳品。 一、消除疲劳 现代生活的节奏不断的加快,所以我们所需要承受的压......

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  • 小学生早餐吃什么好 小学生营养早餐食谱 2017-03-18

    小学生的早餐一定要重视营养,营养不足都会导致孩子发育不全,还会影响智力,那么,你知道小学生早餐吃什么好吗?今天小编为大家准备小学生营养早餐食谱,希望大家喜欢。 黑芝麻糊 原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克。 做法:所有材料洗净,加水浸泡一夜,......

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  • 女子除痣致癌变?激光去痣竟有6大危害 2017-03-17

    年轻时就听说眼角长“泪痣”一辈子命不好,57岁的祝女士20年来反复激光祛痣,可老是祛不干净,没想到在医院一查,竟发现这颗痣癌变了。其实现在有很多爱美的女性,如果身体某个部位长了痣,而且觉得这颗痣影响了美观,那么会想到激光祛痣,但是她并不知道,......

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  • 健身常识 去健身房必做的十大健身项目 2017-03-17

    随着年龄的增加,我们越来越能够理解时间“弹指而过”,时间流逝的非常快,无意中就从我们的指缝中,脸颊上溜走,不给你任何挽留的时间,因此我们一样要把握好时间。 风过岂能无痕?时尚风把人们的眼光从一个高度延伸到另一个高度,有时候“哈美”,有时候“......

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  • 口腔溃疡怎么治?如何快速治疗口腔溃疡? 2017-03-17

    由于各种美食的诱惑,很多口腔患者忘记了忌口,导致口腔溃疡复发。那么如何快速治疗口腔溃疡呢? 1、将少许白糖涂於溃疡面,每天2—3次。 2、蜂蜜可治疗口腔溃疡:晚饭后用温开水漱净口腔,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处,含1一2分钟,再咽下,重......

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  • 降压食物?四粥品强身降血压 2017-03-17

    对于高血压患者来讲最希望的就是自己的血压能平稳,他们总是找各种各样的方法来降压,但效果总是不明显或是反反复复,我们如何做才能让自己的血压达到理想状态?什么食物降压效果好?吃什么降压不反弹呢?今天小编就给大家总结下日常生活中的降压食物与吃法......

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  • 减肥肚皮舞 七天速成法 2017-03-17

    肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。那么我们一起来学习下肚皮舞吧。 步骤/方法 1、站姿,左腿稍向前,踮起脚尖,背部伸直。双手在身侧打开。 2、用腰部......

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  • 焦虑症吃什么食物好 五种食谱对焦虑症有奇效 2017-03-17

    在人们的生活中,大多数的人在平时难免是会出现焦虑的症状的,而对于患有焦虑症的人来说,其在平时出现焦虑症状的次数也是十分频繁的,因此,对于本文所推荐的食物治疗焦虑症的方法,就需要患者多多尝试。 1、海带绿豆粥 材料:海带30g,绿豆30g,粳米100g,......

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  • 中药养生堂 中药养生就选这四种养生茶 2017-03-17

    现如今,人们在注重中药养生方式选择的时候,对于有中药成分的养生茶,也是在平时最常进行选择的,可见,大家对于中药养生茶的认可度是很高的,为此,下面本文就为大家推荐四款中药养生茶。 养生茶,是以茶为主要原料,根据时令或体质等特殊因素,配合不同食......

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  • 高温瑜珈的注意事项 哪些人不宜练高温瑜珈 2017-03-17

    现在高温瑜珈日渐流行,因为很多人认为练习高温瑜珈比普通运动达到更好的瘦身效果。但是也不能盲目练习高温瑜珈。那么练习高温瑜珈有哪些注意事项?哪些人不适宜练习高温瑜珈?快来看看吧。 高温瑜伽注意事项 1、在练习前饮用少量的盐水,补充足够的水,但练......

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  • 红酒的功效与好处 2017-03-17

    红酒的成分相当简单,是经自然发酵酿造出来的果酒,含有最多的是葡萄汁,葡萄酒酒有许多分类方式。红酒的成分相当简单,是经自然发酵酿造出来的果酒,含有最多的是葡萄汁,占80%以上,其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精,一般在10%至30%,剩余的物质......

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