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烤五花肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-09 17:21:03  阅读:7761 来源:本站原创 作者:安志杰

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

五花肉3块 生菜叶
海天金标生抽2勺 海天一品鲜2勺
镇江香醋1勺白糖2勺相克食物
姜丝3片少许
料酒1勺

烤五花肉的做法

  • 1.五花肉洗净,下辅料一起腌制一晚

  • 2.五花肉入空气炸锅 先180度15分钟

  • 3.打开翻面再烤180度 15分钟

  • 4.最终的成品图,看着超有食欲! 趁热切片装盘,生菜包着吃!

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