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草莓酱包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 08:22:59  阅读:3524 来源:本站原创 作者:殷桃

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高筋面粉250克牛奶125克相克食物
鸡蛋1个相克食物 酵母3克
25克相克食物30克
草莓酱适量

草莓酱包的做法

  • 1.除玉米油外,把所以材料放入盆子里,酵母放最上面

  • 2.把盆里面的材料搅拌均匀成絮状

  • 3.把搅拌成絮状的材料揉成团,再放玉米油揉出手膜,然后发酵至两倍大

  • 4.发发酵好的粉团排气,揉成团

  • 5.把排气的大面团分成大小相等的小面团,醒15分钟

  • 6.把醒好的面团擀成圆皮,中间放入草莓酱

  • 7.把包好的草莓酱包,收口朝下,排放在烤盘里,继续发酵至两倍大

  • 8.把发酵好的草莓酱包,放入烤箱,150度烤15分钟(温度按自家烤箱为准)

  • 9.时间到后取出放凉,装盘,这样酸甜可口的草莓酱包就做好了。

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