• 中国女性观察网-女性护理两性生活女性保健门户网!
当前位置: 中国女性观察网 > 情感 > 恋爱技巧 > 列表
  • 微运动都有哪些呢? 瘦身效果更惊人 2015-12-31

    没有时间不是不运动的借口,将零散的碎片时间充分利用,一样能够实现惊人的瘦身成果,那么微运动都有哪些呢?怎么做才能有助于减肥呢?我们一起来了解下吧。 微运动可能并没有固定的时间来完成每日的运动量,这就需要充分利用好零散的碎片时间,长期坚持积累......

    查看全文>>
  • 有关运动减肥的这些误区 你避开了吗? 2015-12-31

    运动减肥不单单只是运动就可以的,除了运动本身之外,还有许多应该注意的地方,下面我们就来了解一下有关运动减肥的这些误区,你都避开了吗? 误区一:运动后喝很多水 我们在运动过后,身体会觉得非常疲惫,在运动中流失了很多水分,会觉得口渴,但是如果运......

    查看全文>>
  • 晚上运动效果好 促进消化减脂肪 2015-12-31

    晚饭过后,不要马上坐到沙发上休息,应该先站立半个小时,或者出门到人少的地方倒着走,倒走可以消耗比正常走路时更多的脂肪,还能够锻炼身体的灵活度,预防腰背疼痛,非常适合。 另外,晚上比较适合的运动有转呼啦圈、慢跑和瑜伽。转呼啦圈能够促进肠道蠕动......

    查看全文>>
  • 白领瘦身上佳选择——骑马 2015-12-31

    科学研究发现,骑马这项运动可以帮助我们燃烧体内的大量堆积脂肪。骑马能同时消磨腰、腹、腿部等堆积的大量脂肪,这项运动不但是白领丽人的瘦身潮流,也是产后妈妈们的运动新宠。女骑士的盛装舞步瘦身的同时又很拉风。 看惯了被高楼大厦割裂得支离破碎的天空......

    查看全文>>
  • 让你既饱口福又瘦身的冬季瘦身大法 2015-12-31

    寒冷的冬季里,最享受的事请莫过于一边享用美食一边又无需担心肥胖。可哪里会有这样的好使哦!说了你也许不信,还真的有这样的好事哦!下面瘦身小编教你一些冬天减肥方法,希望可以帮到你。 1.每天订个喝水任务 忙碌的工作可能会让你忘了喝水,常常在感觉口......

    查看全文>>
  • 依靠每天只吃一顿饭的方法来减肥是非常非常不科学的 2015-12-31

    很多人减肥时会选择他们认为比较容易的方法节食。每天吃两顿,甚至每天只吃一顿饭。这种方法开始三两天我们可能会感觉效果很明显,小肚子变平了。但时间再长一点点,你会发现事实并非像你希望的那样发展,我们会觉得头晕目眩,四肢无力其实,依靠每天只吃一......

    查看全文>>
  • 十种食物睡前吃这些养颜又助眠 2015-12-31

    女人天生爱吃零食,很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的,那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?以下十种食物,非常适合睡前吃,不但不会发胖,还可以让你睡得更好! 1、香蕉:让肌肉放松又能助消化 香蕉实......

    查看全文>>
  • 女性经期可以吃橙子吗 哪些水果不能吃 2015-12-31

    虽然橙子属于凉性水果,但是女性在经期少量食用是不会对健康产生多大的影响的。一般认为女性在经期最好不要食用以下这些水果。 西瓜 女性在经期是绝对不能吃西瓜的。虽然说西瓜中含有各种对机体健康有好处的营养物质,但是由于西瓜属寒凉食物,因此建议经期......

    查看全文>>
  • 谈恋爱几乎就绕不开看电影情侣约会选择电影院 2012-09-21

    最近上演的欧美大片《超凡蜘蛛侠》和《蝙蝠侠》等等影片的上座率都非常的高。在电影院里几乎都是双双对对的情侣。在一周工作之后的周末夜晚和自己心爱的女生一起吃着爆米花喝着碳酸饮料,惬意的坐在3DMAX的电影院大厅里欣赏一部视觉盛宴。还有比这来的更让......

    查看全文>>
  • 现代的卡萨诺瓦号称掌握了吸引女人的密码 2012-09-21

    时间进入到21世纪网络时代,社会压力变大,很多名校毕业生找不到工作,很多人为了一套房子忙忙碌碌一辈子, 很多人为了车,很多人连饭都吃不饱。但是,很多赚了一点钱的男人的烦恼在于,他们没法吸引或者说留住女人在自己身边,针对这样一种情况,记者了解到......

    查看全文>>
  • 好男人不一定是好丈夫女人必学巧说不 2012-09-21

    遇到不喜欢的男人怎么办,如何拒绝男人又不伤及对方自尊呢?下面这篇情感日志,就教你4个恋爱技巧,让你巧妙地将他拒之门外。当你遭遇不喜欢或者讨厌的男人时,不妨就选用其中一个,在估计双方颜面的前提下,告诉他不。 如何拒绝成功男人 如果你到了婚嫁年龄......

    查看全文>>
  • 热恋情侣不要轻易说出分手两个字 2012-09-21

     恋爱中的男女,总会因为一些小事情争吵,热恋中的男女也不例外。恋爱的时候总是想的太多,考虑的周全,这样反而破坏了你与他的关系。那么,在恋爱的时候有没有恋爱技巧让两人的关系越走越近呢?一起看看这六个恋爱技巧吧! ......

    查看全文>>
  • 女人要在精神上独立懂得耍神秘要会调戏男人 2012-09-21

    男人和女人之间的情感,总是充满了神秘而不确定的因素。上一刻他对你热情如火,下一刻又冷漠如冰。所以女人们掌握一些恋爱技巧是有必要的。下面小编教你3招,帮你轻轻松松搞定你心爱的男人。 ......

    查看全文>>
  • 可以随意撩拨女人情绪的奇怪生物 2012-09-21

    如果有人告诉你你可以和大明星约会你信吗?你不应该相信。但是如果有人告诉你你可以拥有一种能力让酒吧的任何女人对你有好感吗?你就应该相信了。因为世界上真的有人没有万贯的家财,没有帅气的脸庞,没有豪车名牌。但是他们在各种社交场所里如鱼得水,穿梭于......

    查看全文>>
  • 追女孩子的技巧符合当今社会宅男增多的趋势 2012-09-21

    搭讪,这一在中国传统价值观里被认为是不太鼓励的行为,在今天的北上广地区,却被一群人大肆宣扬,而且还有相应的培训班,据称还有人是专门靠叫别人追女孩子的技巧和恋爱技巧这一方式来维生,那么到底是什么样的动力促使这群人开办这样的培训班,这样的培......

    查看全文>>