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马蹄炒酱肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 20:43:57 阅读：361 来源：本站原创 作者：曾之乔

食材用料

马蹄200克相克食物	酱肉100克
生抽少许	葱段少许

马蹄炒酱肉的做法

1.准备好马蹄和酱肉。
2.将马蹄切小块，将肉切片。
3.锅中放少许油，下酱肉煸炒。
4.下入马蹄继续煸炒。
5.加少许生抽和清水，烧煮片刻即可出锅，煮的时间过长的话，就失去了马蹄的爽脆感。
6.出锅前撒上葱段，用橘子和枸杞围边

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