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土豆火腿批萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 12:42:57  阅读:1907 来源:本站原创 作者:周一围

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆:和胃、解毒、消肿
口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳

食材用料

面粉 牛奶或水
鸡蛋相克食物相克食物
酵母
黄油或橄榄油土豆相克食物
口蘑相克食物青椒相克食物
火腿相克食物腊肠相克食物
批萨酱 马苏里拉芝士

土豆火腿批萨的做法

  • 1.1.把皮的材料放入面包机里按批萨面团程序开始揉面,发酵至2倍大。

  • 2.面团发好后,取出按压排气,分成2份,松弛15分钟。

  • 3.用擀面杖把一份面团擀开与烤盘差不多大,把面片放入盘子里,用手按压整形,压出中间薄,边缘略高,略厚的饼皮,用叉子扎洞防止烤的时候鼓起来。

  • 4.揉面发酵期间,就可以准备馅料。土豆去皮切薄片。

  • 5.火腿和腊肠切片,马苏里拉芝士切小丁。

  • 6.口蘑切片,青椒切小丁。

  • 7.把批萨酱涂在饼皮上,撒一层马苏里拉芝士。

  • 8.铺上土豆片,再撒一层芝士。

  • 9.把蘑菇,青椒,腊肠,火腿依次铺在上面,撒一层芝士,边缘刷上鸡蛋液。

  • 10.烤箱预热400F/200C度,烤20分钟,再撒上剩余的芝士,烤5分钟即可。

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