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蚝油酱鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 01:27:46  阅读:6475 来源:本站原创 作者:梅婷

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡翅根10 料酒,2匙
蚝油2匙胡椒粉适量
大料3瓣3匙相克食物
1匙3匙

蚝油酱鸡翅的做法

  • 1.准备好鸡翅,解冻洗干净。

  • 2.准备好食材!料酒,蚝油,葱姜,大料,糖。

  • 3.洗干净之后打沫。

  • 4.锅里放一匙油,油热以后放糖熬糖色!

  • 5.把鸡翅倒进去翻炒上。

  • 6.把所有的食材放到锅里加水。没过鸡翅!大约40分钟。

  • 7.美味可口的蚝油鸡翅出锅了!

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