鸡汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
冬瓜：化痰、利水、清热
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

鸡汤面的做法

• 1.砂锅放适量的水，放入鸡块和葱段

• 2.放入姜片

• 3.再放入八角

• 4.大火烧开转小火慢熬

• 5.这时先把香菇切片

• 6.把冬瓜去皮

• 7.切小块

• 8.西兰花切小朵

• 9.西兰花打水焯沥水备用

• 10.鸡肉炖熟后，放入冬瓜香菇

• 11.烧开调适量的盐即可

• 12.小火煮好鸡蛋备用

• 13.然后煮面条

• 14.煮好的面放入汤锅

• 15.放入西兰花和香菇

• 16.放入鸡蛋

• 17.小番茄对切放入锅内

• 18.然后滴几滴香油

• 19.一道美味的鸡汤面就做好了！

• 20.我是丫梨，来香哈一起交流吧！